2016年已经过去了一周。也许你也像我一样，在过去的一年中曾经誓言要让自己的生活变得更健康，但这个愿望落空了。

　　但是，不要沮丧。

　　2016年的CES已经开幕。CES为我们提供了一个很好的机会，让我们可以看到所有最新的，可以改善我们健康、饮食和日常生活的高科技产品。

　　麻烦的是，虽然有那么多公司试图用它们的产品来简化我们的日常生活，但这些产品往往会让我们的生活变得更复杂，更不用说它们昂贵的价格。

　　那么，如果我们希望让生活变得简单而高效，我们需要花费多少钱？而且，与老式的、无法量化的老式生活相比，现在的这些新技术产品是否值得我们为之付出高昂的代价？

    智能水瓶

　　我不喜欢购买瓶装水。我往往会从家里带上水瓶，因为它不但值得信赖，而且可重复使用。

　　现在，人们的环保意识越来越强，许多人不喜欢购买瓶装水，这为智能水瓶提供了一个日益增长的市场。

　　我在CES上最喜欢的产品是MoikitSeed智能水瓶，该产品最近在Indiegogo上筹集到大量资金。

　　有了MoikitSeed智能水杯，你可以跟踪你的日常用水量。它还能够提醒你按时喝水。相当有吸引力的是，金属质地的MoikitSeed智能水杯还有一系列漂亮的颜色可供选择。

　　MoikitSeed智能水杯可以装热水，也可以装冷水，并在上方屏幕显示水温，这样你就不会被烫伤。

　　而且，MoikitSeed智能水杯与所有顶级健身应用兼容。

　　规格最大的MoikitSeed智能水杯价格为54美元，容量为500毫升，预计今年2月上市。

    智能鞋袜

　　我曾经花费60美元买了一双运动鞋，但它只是看起来很酷，并没有什么更多的附加价值。但是，花199美元买一双AltraIQ智能跑鞋就不一样了。

　　通过连接应用程序，AltraIQ智能跑鞋可以测量用户跑步的时间、速度和距离，并分析用户的跑步方式。依靠AltraIQ跑鞋，用户可以提高跑步技术。

　　智能鞋子当然得配上智能袜子。今年的CES上也推出了新型的Sensoria智能袜。新型Sensoria智能袜的一个特别改进是它可以监测你的运动方式的变化。

　　Sensoria智能袜的价格也是199美元。实际上，智能鞋袜可能会有点太智能了。

    智能胸罩

　　在本届CES上，有一个让我眼前一亮的产品：智能胸罩。虽然Sensoria智能胸罩貌不惊人，但它首次在上面装了一个传感器，或者说一个心脏监测仪。如果你正在寻找一个简易的心率监视器，Sensoria智能胸罩是一个很好的选择。
　Sensoria智能胸罩的价格是139美元，能够兼容所有最好的健身应用。

    智能帽子

　　我是一个骑行爱好者，我的亲人常常担心我的安全。

　　这次CES上展出的一个产品也许能够减轻我的亲人的担忧。这个产品就是VariaVision智能帽子。

　　VariaVision智能帽子是专为骑行爱好者设计的。它的目镜上能够显示道路信息、骑行速度、距离、心率、圈数、方向等。而且，它还有一个附加的功能，可以作为一个后视雷达，能够提醒用户后面的交通状况，交通危险往往来自后面。

　　VariaVision的价格为399美元，如果需要后视套件，就得多付200美元。

    健身追踪器

　　在CES上有许多新型或者更新换代的智能手表，但我认为其中最简单实用的是WithingsGo。

　　WithingsGo不仅仅是一个手表，在不同的场合，它可以变成一个运动追踪器，或者一个睡眠监视器。

　　WithingsGo的价格是49美元，有多种颜色可以选择，这正是我想要的。

　　但是，我不仅仅想要知道我的运动状态，我还想要知道我身上有多少脂肪需要减掉。在这方面，我就需要用到SkulptChisel了。

　　SkulptChisel是一款掌上设备，它可以测量你的身体脂肪数量和肌肉质量，以提醒你锻炼的质量。

　　SkulptChisel刚刚在Indiegogo完成了众筹，并将于今年3月上市。

　 智能温度计

　　Withings还推出了一款智能温度计。

　　该公司称，用户只需把这种温度计放在额头上，它可以在短短的两秒钟之内收集4000个不同的数据点。

　　这些数据都将被上传到应用程序中。因为这种智能温度计不需要放入耳朵里，所以你可以与人共用。

    Muse智能头带

　　CES展会还展示了Muse智能头带。Muse智能头带内置了能够测量和追踪用户大脑活动的传感器，然后通过一款名叫Calm的移动应用来对用户进行针对性的训练来，以清空大脑中的杂念，使人变得更加专注和宁静。