光线进入人眼有两个视觉通道，一个是成像视觉通道（图1中的实线），另一个是生物钟和时辰的非成像觉通道（图1中的虚线）。在成像视觉通道上，LED灯具的蓝光可能产生视网膜的视觉危害。在非成像觉通道上，LED灯具的蓝光可能对昼夜节律产生影响。

图1人眼接受光线的成像视觉通道与非成像视觉通道

蓝光LED的波长在450nm左右，正好与人体的辰（昼夜节律／生物钟）节律一致，它有较强的使人分泌褪黑色素抑制剂的能力。褪黑色素的减少会使人兴奋，不入眠。长此下去会影响人的免疫机制。

图2是一个典型的5500K富蓝LED白光发射的光谱，用粗线描绘最大光谱能量波长在460nm区域，正好与人体对分泌褪黑色素抑制剂的光谱曲线相吻合，如此一来，长期相伴将影响人体正常的日出而作、日落而息的昼夜节律，因此限制500nm以下的蓝光能量，减少对人的昼夜节律的影响是非常重要的。

为了避免因使用富蓝LED灯具对人体健康可能存在的不利影响，室内LED灯具的色温不宜超过4000K。

LED灯具蓝光对人体昼夜节律的影响通常纳入到产品标准的性能指标中。

图2 富蓝LED白光光谱曲线与褪黑色素抑制剂光谱灵敏度曲线

重合表明晚上的富蓝LED白光是不利的。

LED灯具的蓝光是如何形成的？

为了得到稳定、可靠和简单的白光，目前最常用的方法是用发蓝色光的ＬＥＤ芯片激发黄色荧光粉。ＬＥＤ辐射出波长为４５０ｎｍ左右的蓝光，蓝光在这一过程中被分成两部分，一部分蓝光激发荧光粉发出波长为５７０ｎｍ左右的黄绿光，另一部分蓝光透射出来与激发荧光粉产生的黄绿光混合产生白光，如图3所示。

图3 蓝色ＬＥＤ芯片加荧光粉产生白光

色温是光源光谱质量最通用的指标。根据荧光粉的配比和成分，白光ＬＥＤ能提供色温在２７００～６５００Ｋ之间冷白、中性、暖白的全系列色温范围。

光源发射出来的光的颜色与黑体（是一种完全辐射体，呈黑色）在某一温度下辐射出来的光色相同时，黑体的温度称为该光源的色温。在黑体辐射中，随着温度不同，发出光的颜色各不相同，当黑体呈现由红—橙红—黄—黄白—白—蓝白的渐变过程，也就是色温由低到高的过程。“黑体”的温度越高，光谱中蓝色的成分则越多，而红色的成分则越少。例如，白炽灯的光色是暖白色，其色温表示为２７００Ｋ，而日光色荧光灯的色温则是６０００Ｋ。

自然界白天太阳光的变化正好代表了发光体的色温变化。早晨和傍晚的太阳光２０００～３０００Ｋ （暖白光）；早晨８：００太阳光４０００Ｋ （冷白光）；中午左右太阳光５０００～６０００Ｋ （日光色）。

“暖光”的色温较低，而“冷光”的色温相对较高。色温提高后，蓝光辐射的比例增加，蓝光的含量随之增加。同时，亮度也影响蓝光的比例。

通常，２７００～４０００Ｋ的色温被称为低色温。５０００～６５００Ｋ的色温被称为高色温。高色温的白光因蓝光含量较高，又被称为“富蓝”白光。

?什么是LED灯具的蓝光危害？

由于ＬＥＤ光源具有发光面积小、亮度高的特点，而蓝光比其他光色的波长短，所以有更大的辐射能量，可能的辐射危害也比其他颜色的光线来得大。蓝光危害是指光源中的４００～５００ｎｍ蓝光波段产生的危害，如果一个ＬＥＤ灯具亮度过高的话，眼睛长时间直视发光体后可能引起视网膜的光化学损伤。蓝光危害程度取决于人眼在灯光下所累积接收的蓝光剂量。

根据每种伤害不超过曝辐限值的最长曝辐时间，将危害等级分为见下表中表示的四个级别：

目前有如下的几个规定：

（１）灯具不使用蓝光危害大于ＲＧ２的ＬＥＤ光源。

（２）室内ＬＥＤ灯具蓝光危害不大于ＲＧ１。

（３）对儿童用可移式灯具和电源插座安装的夜灯，不应超过ＲＧ１。

（４）对于特殊人群（如糖尿病人和光敏药物影响的人）或者可能处于直接注视ＬＥＤ灯具的特殊体位（如婴幼儿）情况，推荐使用ＲＧ０（无危险）ＬＥＤ灯具。

由此看出，考虑到人眼直视光源在较短的时间或瞬间对人眼造成的伤害，蓝光危害是当蓝光辐亮度达到标准规定的ＲＧ２或以上时才做考虑。

蓝光危害的考核通常纳入到产品标准的安全指标中。